Ayurveda

Ayurveda ist die traditionelle indische Medizin.

Das Wort Ayurveda setzt sich zusammen aus Ayur = Leben und Veda = Wissen und bedeutet demnach übersetzt „Das Wissen vom Leben“. 

 

Ayurveda Massage

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Ayurvedische Massagen haben eine sehr positive Auswirkung auf dein Nervensystem und bringen Körper und Geist in Balance.

Die wohltuenden Ayurvedamassagen werden mit einem auf dich individuell abgestimmten, hochwertigem, warmen Kräuter Öl ausgeführt.

Ausser die Garshana Massage, diese wird mit einem Seidenhandschuh ausgeführt.

 

Abhyanga – Ganzkörpermassage mit warmem Öl, ist die Königin der Ölmassagen, regenerierend, entspannend und entgiftend, nährt sie die Haut und Gelenke.

 

Pristabhyanga – Rückenmassage mit warmem Öl, lockert die Muskulatur, bei Verspannungen im Bereich von Nacken - Schulter- und Lendenwirbeln. Stärkt das Muskelgewebe.

 

Garshana – Ganzkörpermassage mit Seidenhandschuh. Der Stoffwechsel und Lymphfluss werden angeregt. Steigerung der Ausschüttung von Glückshormone und die Haut wird gestrafft. Gute Unterstützung bei Gewichtsreduktion oder Detox, im Frühling und Herbst.

 

Kalari – Ganzkörpermassage dynamisch mit warmem Öl.

Lösend bei Verspannungen, Verkürzungen und Blockaden, belebend und erfrischend.

 

Padabhyanga – Fuss- und Beinmassage wirkt sehr beruhigend und erdend, löst die Spannungen aus dem Körper, fördert den Schlaf, ideal bei innerer Unruhe und rastlosen Gedanken.

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Mukabhyanga & Padabhyanga – Die umhüllende Kopf und Gesichtsmassage kombiniert mit einer entspannenden Fussmassage ergänzen sich und haben eine ausgleichende Wirkung.