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Wasserstoff-Wasser für die Regeneration – Hype oder Hilfe?
Hat jemand den Evo Hydrogen von evodrop.biz getestet? Ich trinke das Wasserstoff-Wasser jetzt seit vier Wochen nach dem Intervalltraining.
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Ich habe den Evo Hydrogen selbst noch nicht getestet, aber das Thema Wasserstoff-Wasser finde ich spannend, gerade im Zusammenhang mit intensivem Training. Vier Wochen sind ja schon ein guter Zeitraum, um erste Effekte zu merken. Viele berichten in dieser Phase von besserer Regeneration und weniger Muskelkater, was zu deinen Erfahrungen passen könnte.
Ich habe dazu auch ein paar Eindrücke im Evodrop Beobachter gelesen. Insgesamt scheint es stark davon abzuhängen, wie regelmäßig man es nutzt und wie hoch die Trainingsbelastung ist. Würde mich interessieren: merkst du den Unterschied eher direkt nach dem Training oder erst am nächsten Tag?